POUND (13 ans et +)
Vous aimez danser et la musique? Alors le cours de POUND est pour vous. Ce concept surnommé « la rockstar du fitness » par le New York Times, a tout pour plaire. Un mélange de pilate, danse, le tout en tapant avec deux bâtons appelés « Ripstix », à la manière d’un joueur de batterie. Un cours de Pound consiste donc à marquer le rythme de la musique avec ces bâtons pour accompagner les mouvements du corps.
GÉNÉRATION POUND (6 à 12 ans)
Génération Pound® est un programme conçu pour les jeunes de 6 à 12 ans qui fusionne le mouvement et la musique pour améliorer la forme physique, la concentration, la communication, le travail d’équipe, la coordination et plus! En utilisant les baguettes de batterie appelées « Ripstix », les jeunes vont découvrir une autre façon d’explorer les mouvements, faire grandir leur créativité et leur esprit de Rockstar, le tout en améliorant leur force, tant physique que psychologique.
Voir lien vidéo:
GÉNÉRATION POUND (6 à 12 ans)
Génération Pound® est un programme conçu pour les jeunes de 6 à 12 ans qui fusionne le mouvement et la musique pour améliorer la forme physique, la concentration, la communication, le travail d’équipe, la coordination et plus! En utilisant les baguettes de batterie appelées « Ripstix », les jeunes vont découvrir une autre façon d’explorer les mouvements, faire grandir leur créativité et leur esprit de Rockstar, le tout en améliorant leur force, tant physique que psychologique.
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