Loisirs Ste-Dorothée

TEMPÊTE DE NEIGE
ACTIVITÉS ANNULÉES
Mercredi 13 février 2019

Toutes les activités sont annulées le mercredi 13 février 2019 en raison de la tempête de neige hivernale.

Activités Centre comm. Ste-Dorothée:

Atelier: Touches à tout (12-20 mois)

Reprise le jeudi 14 février 2019

Atelier: Petits curieux (20-30 mois)

Reprise le jeudi 14 février 2019

Piano parascolaire ESD

Reprise mercredi 10 avril 2019

Zumba 18h

Reprise mercredi 24 avril 2019

Guitare 1 & 4

Reprise mercredi 17 avril 2019

Yoga Hatha

Reprise mercredi 1er mai 2019

Espagnol 2

Reprise mercredi 1er mai 2019

Activité au Collège Citoyen: (Collège fermé):

Badminton parent-enfant 18h30

Reprise mercredi 5 juin 2019

Essentrics 18h30

Reprise mercredi 24 avril 2019

Karaté 18h30

Reprise vendredi 15 février à 18h30
au Centre Comm. Jolibourg (1300, duRelais)

STRONG by zumba 19h30

Reprise mercredi 24 avril 2019

Badminton libre 19h30

Reprise mercredi 5 juin 2019

Activités Centre comm. Jolibourg:

Aikibudo 18h30 & Kobudo 19h30

Reprise mercredi 1er mai 2019

Activités à l'école St-François:

Badminton parent-enfant 18h30

Reprise mercredi 8 mai 2019

Volleyball libre 19h30

Reprise mercredi 8 mai 2019

INSCRIPTIONS
Hiver 2019
Notre dépliant pour les activités d'hiver 2019 est disponible! Vous pouvez vous inscrire pour les activités de la session d'hiver 2019 dès maintenant.

Vous pouvez vous inscrire:

En ligne dans la section 'inscription' en haut de cette page
Par courriel à info@loisirsstedorothee.org
Par téléphone au 450-969-8288
En personne les samedis de 9h à 11h au Centre communautaire Ste-Dorothée (jusqu'au samedi 15 décembre 2019. Nos bureaux seront fermés du 22 décembre au 6 janvier 2019 inclusivement)
Modes de paiement acceptés : chèque ou carte de crédit (Visa/Mastercard).

Grille horaire
Hiver 2019

Employés recherchés
Nous sommes présentement à la recherche de ressources pour faire partie de notre belle équipe. Vous aimeriez offrir une activité culturelle ou sportive? Envoyez-nous votre curriculum vitae accompagné d'une lettre de présentation au info@loisirsstedorothee.org.

GYMNASTIQUE ARTISTIQUE!
Des cours de gymnastique artistique à prix accessibles dans votre quartier. Entraîneurs qualifiés affiliés à la Fédération de gymnastique du Québec et basée sur le programme Cangym de la Fédération. Encadrés par un club de gymnastique. Comme aux Olympiques! Parlez-en!

On parle de nous dans La Presse!
Le journal La Presse a réalisé une entrevue avec notre excellente professeure de cuisine pour les enfants. Ci-dessous l'article:
http://plus.lapresse.ca/screens/1786fc55-84c6-481b-b832-6f2d8407a7b5%7C-zSpTCtXQR94.html

NOUVEAU - RABAIS 3e enfant
Les Loisirs vous offrent un rabais de 15% pour toutes les activités de votre 3e enfant.
(3 enfants d’une même famille doivent être inscrits à des activités pour bénéficier de ce rabais.)

Nouvelles activités à FABREVILLE près de chez vous!
De nombreuses activités ont été ajoutées à Fabreville, dans votre quartier, au Collège Citoyen pour mieux vous servir.

Nouveautés 2018-2019!

STRONG by zumba: STRONG by Zumba® combine le poids corporel, le conditionnement musculaire, l'entraînement cardio, synchronisé sur une musique originale spécialement conçue pour chaque mouvement.
Trampo-kidz: Cours sur mini-trampolines pour les 2 à 12 ans avec une entraîneuse de gymnastique et de trampoline. Vos enfants sauteront au son d'une musique entraînante et motivante. Plaisir assuré!
Trampo-fitness: Pour les 13 ans et plus. De la mise en forme sur mini-trampolines. Moins d'impact sur les articulations et une meilleure endurance cardiovasculaire et musculaire. Un entraînement complet!
Cinéma (tournage télé): Des cours avec une technicienne professionnelle pour apprendre les rudiments du tournage de télévision. Pour les 6 à 17 ans.
Danses Africaines: Des plus stimulantes, les danses africaines sont énergiques et engendrent un effet thérapeutique des plus appréciés! Défoulez-vous tout en découvrant la culture africaine!
Bootcamp (débutant): Composé de mouvements athlétiques simples et intenses, ce cours vous permettra de travailler votre cardio, endurance et force musculaire.
Qi-Gong: Discipline traditionnelle chinoise fondée sur la libération de l'énergie vitale.
Rétro Fitness: Un bon vieux cours d'aérobie avec des chansons rétro de tous les temps!
Tabata (HIIT): Entraînement à intervalle et à haute intensité intensif 30 minutes.
Xtreme cardio: Séries d'exercices à intensité maximale, suivies de courtes périodes de repos. Vitesse, endurance, abdos en terminant par une période d'étirements.
Multisports: Votre enfant pourra lâcher son fou tout en s'initiant à différents sport collectifs.
Pound Génération: Cours de Pound (entraînement avec baguettes sur une musique entraînante) pour les 6 à 12 ans. Vos enfants deviendront des 'rockstars' avec des baguettes appelées 'Ripstix'.
Ateliers de cuisine santé: Fruits & Légumes, Végétalienne (vegan), etc!
Basketball: Des cours pour les jeunes et les adultes avec un expert en basketball dans la nouvelle palestre du Collège Citoyen.
Hockey Cosom: Un cours pour les 8 ans et plus au Collège Citoyen.
Auto-défense: Apprenez à vous défendre en cas d'attaque et surprenez votre adversaire pour pouvoir prendre la fuite!
Cardio-Fit douceur: Routines d’aérobie modérées à faible impact ainsi que des exercices musculaires conçus pour favoriser l’endurance cardiovasculaire et le maintien de la masse musculaire. Idéal pour reprendre l'activité physique de façon progressive.
Cardio Mix: Un retour aux classiques! Mélange d'aérobie, de step et de tonus musculaire.
Pila-Yoga: Le meilleur des deux mondes. Un mélange de yoga et de pilates pour renforcer et étirer les muscles du corps.