Nos instructeurs et instructrices de cours de groupe

Nous avons une équipe d'instructeurs certifiés et passionnés.  N'hésitez pas à vous inscrire à l'un de nos nombreux cours!

Ballet fitness: Olivia
Cardio intervalles: Sylvie M.
Cardio Latino: Raul
Danse Latines: Paula
Entraînement avec le poids du corps: Ali et Rawcem
Essentrics: Olivia (lundi 10h30 et jeudi matin) et Geneviève (lundi 8h45 et mercredi soir)
Méditation - Pleine conscience: Olivia
Pilates au sol: Nadine 
Pila-Yoga: Nadine (lundi) et Elisa (jeudi)
Pop Latino: Paula
Power Yoga: Elisa 
Qi-Gong: à confirmer
Rétro Fitness: Frédéric
Step, abdos, tae bo: Sylvie M.
Tai Chi: à confirmer
Tonus silhouette: Sylvie M.
Trampoline (douce): Sylvie M.
Trampo-Fitness: Sylvie M.
Yoga Flow doux, Yoga Flow & Vinyasa: Elisa
Yoga Hatha: Nadine
Zumba mardi: Priscilla
Zumba mercredi: Sylvie M.
Zumba Gold & Maman-bébé: Jana
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