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Mise en forme tonus (musc., fesses, abdos, et cardio)

Ce cours vous mettra en forme par la musculation, le travail des abdominaux et des fessiers sans oublier le cardiovasculaire. 
  • 13 ans et +
  • Matériel requis: souliers et vêtements de sport, serviette, bouteille d'eau

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