Médicament parlant
Il s'agit d'un programme intégré d'équilibre dynamique (P.I.E.D). Le programme vise à prévenir les chutes et les fractures pour une clientèle autonome de 55 ans et plus qui vit dans la communauté.
- Programme d'exercices physiques en groupe d'intensité légère à modérée
- Programme d'exercices physiques à domicile, pour compléter l'entraînement
- Capsules de prévention sur les comportements sécuritaires et l'aménagement du domicile
- 12 rencontres à raison de deux fois par semaine à la bibliothèque Yves-Thériault, d'une durée de 60 à 90 minutes par rencontre
- Ces rencontres sont animées par des intervenants du CSSS de Laval.
Merci à nos partenaires :
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