Zumba
💃Découvrez la fusion parfaite entre rythmes latins entraînants et routines faciles à suivre, pour un programme unique qui va vous captiver !
Avec ses chorégraphies électrisantes et ses variations d’intensité, la Zumba vous aide à tonifier et sculpter votre corps tout en brûlant des calories — le tout dans une ambiance festive où vous oublierez que vous faites de l’exercice !
Le Zumba Gold fusionne les rythmes latins entraînants avec des routines simples et faciles à suivre, créant un programme unique qui saura vous séduire.
Avec ses mouvements électrisants à intensité modérée, ce cours vous permet de tonifier et sculpter votre corps tout en brûlant des calories, le tout dans une ambiance festive où vous oublierez que vous faites de l’exercice !
Ouvert à tous, le Zumba Gold est parfait pour celles et ceux qui recherchent un rythme plus doux sans sacrifier le plaisir ni l’efficacité.
Âge : 13 ans et +
Matériel requis : souliers de sport, bouteille d’eau, petite serviette
Avec ses chorégraphies électrisantes et ses variations d’intensité, la Zumba vous aide à tonifier et sculpter votre corps tout en brûlant des calories — le tout dans une ambiance festive où vous oublierez que vous faites de l’exercice !
Le Zumba Gold fusionne les rythmes latins entraînants avec des routines simples et faciles à suivre, créant un programme unique qui saura vous séduire.
Avec ses mouvements électrisants à intensité modérée, ce cours vous permet de tonifier et sculpter votre corps tout en brûlant des calories, le tout dans une ambiance festive où vous oublierez que vous faites de l’exercice !
Ouvert à tous, le Zumba Gold est parfait pour celles et ceux qui recherchent un rythme plus doux sans sacrifier le plaisir ni l’efficacité.
Âge : 13 ans et +
Matériel requis : souliers de sport, bouteille d’eau, petite serviette