STRONG by zumba
💪 STRONG by Zumba®STRONG by Zumba® combine des exercices au poids du corps, du conditionnement musculaire et un entraînement cardio intense, le tout synchronisé sur une musique originale conçue spécifiquement pour chaque mouvement.
Vous brûlerez des calories tout en tonifiant vos bras, jambes, abdominaux et fessiers. Les instructeurs varient régulièrement la musique et les mouvements pour maintenir un défi constant et vous aider à progresser.
Cette classe d’une heure est exigeante et travaille l’ensemble du corps. Elle offre également des options personnalisées adaptées à vos objectifs spécifiques. Idéale pour atteindre vos objectifs de mise en forme et en fixer de nouveaux, STRONG by Zumba® vous pousse à donner le meilleur de vous-même à chaque séance.
Vous brûlerez des calories tout en tonifiant vos bras, jambes, abdominaux et fessiers. Les instructeurs varient régulièrement la musique et les mouvements pour maintenir un défi constant et vous aider à progresser.
Cette classe d’une heure est exigeante et travaille l’ensemble du corps. Elle offre également des options personnalisées adaptées à vos objectifs spécifiques. Idéale pour atteindre vos objectifs de mise en forme et en fixer de nouveaux, STRONG by Zumba® vous pousse à donner le meilleur de vous-même à chaque séance.