Nos instructeurs et instructrices de cours de groupe

Nous avons une équipe d'instructeurs certifiés et passionnés.  N'hésitez pas à vous inscrire à l'un de nos nombreux cours!

Session de printemps 2023

Abdos, fesses, cuisses: Sylvie M.
Cardio intervalles: Sylvie M.
Cardio Latino: à confirmer
Danse Latines: à confirmer
Djamboula fitness: Victoria
Essentrics: Olivia & Geneviève (lundi 9h30), Geneviève (mardi 19h30), Olivia (jeudi 10h30)
Hot Booty ballet: Olivia
Kickboxe tonus sculpting: Sylvie M.
Pilates au sol: Nadine 
Pilates-Yoga: Elisa
Pilates au sol et étirements: Nadine
Pop Latino: Paula
Power Yoga: Elisa 
Rétro Fitness: Frédéric
Step, abdos, tae bo: Sylvie M.
Tai Chi: Guylaine
Tonus silhouette: Sylvie M.
Trampoline (douce): Sylvie M.
Trampo-Fitness: Sylvie M.
Yoga Flow & Vinyasa: Elisa
Yoga Hatha mercredi soir: Nadine
Yoga Hatha lundi soir: Elisa
Yoga sur chaise et Yoga doux: Nadine
Zumba lundi: à confirmer
Zumba mardi 18h30: Sylvie B.
Zumba mercredi 18h: Sylvie M.
Zumba jeudi 17h30: Sylvie B.
Zumba Gold & Maman-bébé: à confirmer
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