Boxe Fitness
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Cours de groupe sur musique entraînante avec mouvements inspirés de la boxe et kickboxing ainsi que du renforcement/raffermissement musculaire. Vous travaillerez debout ainsi qu'au sol. Améliorez votre cardio, votre tonus musculaire et entraînez vos abdominaux dans le plaisir!  Utilisation de poids libres et de bandes élastiques pour certains exercices.