Boxe Fitness
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🥊 Boxe FitnessUn cours de groupe sur musique entraînante 🎶 avec des mouvements inspirés de la boxe et du kickboxing, combinés à des exercices de renforcement musculaire 💪.
Vous travaillerez debout comme au sol, pour améliorer votre cardio ❤️, tonifier tout votre corps et cibler vos abdominaux 🔥… le tout dans le plaisir !
Des poids libres 🏋️ et bandes élastiques sont utilisés pour certains exercices, afin de varier l’intensité et maximiser vos résultats.