BodyFit
Ce cours comporte une série d'exercices cardiovasculaires avec et sans sauts et des exercices musculaires pour le haut et le bas du corps. Il se termine par une période de renforcement des abdominaux ainsi qu’une période d’étirements. Le BodyFit est l'activité idéale pour tonifier vos muscles et raffermir votre corps.
- 13 ans et +